Даже если особо не утруждать себя в бассейне, плавая в свободном темпе по 30 минут пару раз в неделю, можно скинуть пару кило и привести в тонус мышцы. Однако для максимального эффекта от занятий в воде, важно соблюдать несколько главных правил.Во... От Новости МегаТюмени http://megatyumen.ru/society/post/159845/
Комментариев нет:
Отправить комментарий