Все мы с детства слышим утверждения о том, что для полноценного отдыха следует спать 8 часов. Есть также вариации с семью часами, но меньше уже не получится. Вместе с тем, вокруг нас встречаются люди, которые умудряются спать всего 4-5 часов в сут...
От Новости МегаТюмени http://news.megatyumen.ru/news/health/29231/
Комментариев нет:
Отправить комментарий